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夏天该如何养生 这4件事你随时能做到
5个养生小知识 夏天很受用
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美国国会参议院1日以51票赞成、50票反对的表决结果通过总统特朗普力推的“大而美”税收与支出法案。连日来，美国企业家埃隆·马斯克多次批评这一法案。他在社交媒体上最新的帖文中写道：“这件事很容易激化升级
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每年的夏至到来，说明晰一年中最酷热的时节也要来了，因为夏至是一年中最热的时分，暑气正浓，有好几十天都是高温天，再这样的酷热气候里，吃东西都没有胃口，为了解暑解渴，在夏天就要一日三餐中下功夫了。除了要吃
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假如你以为自己很man，不适合练瑜伽，那么你也太不了解自己，太不了解瑜伽了。因为你没有意识到瑜伽现已融入到你的日子中去了——你现已在做瑜伽了!为了锻炼身体核心，你做的平板支撑，是瑜伽;你参与比赛前的拉
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夏日是一年傍边最热的时节，心气旺盛，出汗多，易伤气阴，导致气津两虚，再加上气温较高，简单导致气虚中暑，故在夏日宜清心祛暑。养心饮食宜清淡，少油脂，吃一些性凉，性寒而味苦的食物，以达到清热解暑、健脾利湿
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88岁奶奶爱玩呼啦圈：最多能转70分钟 肚子小了很多 编辑：汤晓雪
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夏日，盛暑难当，又昼长夜短，做好摄生保健有必要。在生活中，人们对夏日摄生存在着或多或少的误区。今日总结了以下几个方面：1.饮食越清淡越好夏日饮食越清淡越好？这个观念恐怕要改改了。夏日盛暑难耐，出汗多，
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夏日来临，很多人的脸上就会由于天气的原因，导致皮肤枯燥、油腻等状况出现。这无疑关于爱美的女性来说便是一个很大的困扰。那么有什么办法可以协助咱们改善呢?蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古便是补养强身、排毒养颜的佳
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有一些健身小白在刚开始健身的时候，并不懂得该怎么样正确的健身，所以天天都去健身房练习，而且为了练出好的身材，把一天里的大部分时刻都放在了健身房，由于他们觉得只需自己尽力练习了，把每天的能量都耗费完了，
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茄子是生活中不可多得的紫色食物，这种食物男女老少都可以吃，茄子的营养非常丰富，除了富含蛋白质和碳水化合物之外，还含有多种维生素，比如富含维生素P，补充这种营养可以增加血管的弹性，所以对心血管健康有好处
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筋在咱们平常的日子中看似不起眼但是却有着十分重要的效果所以拉筋关于人们来说是一件十分重要的工作，许多状况的呈现都是因为筋呈现了问题所以关于人们来说一定要保护好咱们的筋而且要做好定期的拉伸不要让自己的筋
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